ความจนไม่ใช่กรรมพันธุ์

คนเราเกิดมาย่อมเลือกไม่ได้ว่าจะเกิดมาเป็นแบบไหน บางคนเกิดมาในครอบครัวที่ฐานะยากลำบากก็อาจจะคิดว่าทำไหมตัวเองโชคร้ายจังที่เกิดมาในครอบครัวแบบนี้ทำไหมถึงไม่ได้เกิดมาในครอบครัวที่ร่ำรวยเหมือนอย่างคนอื่นๆเขาบ้าง  แต่หากลองคิดดูดีๆก็จะพบว่าถึงแม้ครอบครัวของเราจะไม่ได้ร่ำรวยอะไรแต่อย่างน้อยก็ยังมีครอบครัวมีคนคอยช่วยเหลือมีคนหาข้าวให้กิน แล้วลองมองไปที่เด็กที่เขาเกิดมาแบบไม่มีครอบครัวต้องใช้ชีวิตตัวคนเดียวอาจจะต้องไปนอนอยู่ใต่สะพานลอยหรืออาจจะต้องไปอาศัยอยู่วัดอาศัยข้าวก้นกุฎิเพื่อประทังชีวิตของตัวเอง แล้วหากลองให้คุณไปใช้ชีวิตแบบนั้นบ้างคุณจะเอาไหมเห็นไหมว่าชีวิตคุณดีกว่าเขาตั้งมากมาย แต่หากคุณเป็นคนที่ไม่มีบ้านไม่มีครอบครัวอย่างน้อยชีวิตของคุณก็ยังมีอวัยวะครบ 32 อยู่ใช่หรือไม่ ลองคิดถึงคนที่เขาไม่มีอวัยวะครบ 32 เหมือนคุณเขาจะใช้ชีวิตยากลำบากแค่ไหนกัน ดีแค่ไหนแล้วที่คุณยังมีอวัยวะครบ 32 เหมือนในตอนนี้  เห็นไมว่าในโลกใบนี้ยังมีคนที่ลำบากกว่าเสมอๆ คนมีคนเคยได้กล่าวเอาไว้ว่า หากยามใดที่เรารู้สึกถดถอยในชีวิตให้เรามองไปยังคนที่ด้อยหรือมีน้อยกว่าเรานั้นเอง  ก็จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นว่าเรายังโชคดีมากเท่าไหร่แล้วที่เรานั้นเกิดมาเป็นเราอย่างในปัจจุบันนี้

       ดังนั้นจงคิดว่าจุดที่เราเกิดมานั้นดีที่สุดแล้วต่อไปเราจะทำชีวิตของเราให้ก้าวหน้าแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับเราเองแล้วละครับ ถึงแม้ว่าตอนที่เราเกิดมาเราจะจนนั้นก็ไม่ใช่สิ่งที่จะมากำหนดว่าชีวิตของเรานั้นจะต้องจนอยู่แบบนั้นตลอดไป เราสามารถพัฒนาความรู้ของตัวเราเองได้ ตลอดเวลายิ่งโดยเฉพาะในยุคสมัยนี้ที่การค้นหาความรู้ในเรื่องต่างๆนั้นสามารถทำได้แบบง่ายๆนั้นเองเพราะว่ามีการสื่อสารผ่านระบบอินเตอร์เน็ตเข้ามาช่วยให้เราสามารถที่จะค้นหาความรู้ที่เรานั้นต้องการได้ดีมากยิ่งขึ้นนั้นเอง ดังนั้นไม่ว่าเราจะเกิดมาแบบไหนก็แล้วแต่ทุกวันนี้โอกาสในการเปลี่ยนแปลงชีวิตนั้นมีอยู่มากมายรอบๆตัวเราเพียงแค่เรานั้นกล้าพอที่จะคว้าเอาโอกาสนั้นไว้หรือไม่เท่านั้นเอง  บางครั้งโอกาสเล็กอาจจะสามารถที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราไปตลอดชีวิตเลยก็ได้เช่นเดียวกัน

       ผมก็เป็นหนึ่งในคนที่เกิดมาในครอบครัวที่ไม่ได้ร่ำรวยและก็พยายามแสวงหาโอกาสต่างๆอยู่แบบเสมอๆ และตอนนี้มีโอกาสหนึ่งเข้ามาในชีวิตของผม ที่ชื่อ jafra thailand ซึ่งเป็นบริษัทที่จำหน่ายสินค้าในหมวดหมู่ของเครื่องสำอาง อาหารเสริมจากประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งโอกาสที่ว่านี้ก็เพราะว่าเป็นสินค้าที่มีนวัตกรรมของตัวเอง และมีผู้ใช้งานจริงจากทั่วโลก นอกจากนั้นบริษัท jafra thailand นั้นยังเปิดโอกาสให้เรานั้นสามารถที่จะสร้างรายได้โดยการสมัครเป็นที่ปรึกษาของบริษัทได้อีกด้วย โดยกำหนดการนั้นจะเปิดให้บริการอย่างเป็นทางการในประเทศไทยในเดือนมกราคม 2562 นี้และมีการเปลี่ยนแปลงแผนการตลาดที่ใช้มาอย่างยาวนานเป็นครั้งแรกในประเทศไทยเพื่อให้เกิดผลดีกับนักธุรกิจที่จะเข้ามาร่วมเป็นที่ปรึกษามากที่สุดนั้นเอง ใช้ในประเทศไทยเป็นที่แรกก่อนที่จะมีการนำไปใช้ในประเทศต่างๆที่ จาฟรา จะไปเปิดให้บริการในอนาคตนั้นเอง ดังนั้นจึงถือเป็นโอกาสที่ดีที่คนชาวไทยจะได้เป้นต้นสายของธุรกิจระดับโลกนั้นเอง  หากสนใจรายละเอียดเพิ่มเติมสามารถศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ tum-jafra.co

วิธีการที่ผมใช้เมื่อชีวิตต้องพบเจอกับปัญหา

ผมเชื่อว่าหลายคนจะต้องมีช่วงชีวิตที่ต้องประสบพบเจอกับปัญหา เหมือนกันทุกๆคนไป ปัญหาของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ปัญหาที่ใหญ่หลวงสำหรับคนๆหนึ่งอาจจะเป็นแต่เรื่องเล็กน้อยสำหรับอีกคนหนึ่งก็เป็นไปได้ แต่เราก็ไม่มีสิทธิที่จะไปดูถูกปัญหาของคนอื่น ทั้งสิ้น nax ทิชชู่กลูต้า

เมื่อเจอปัญหาสิ่งหนึ่งที่จะต้องเกิดขึ้นกับทุกๆคนเหมือนๆกันนั้นก็คือความเครียด ซึ่งมากน้อยแตกต่างกันออกไป หลายคนไม่สามารถจัดการกับความเครียดได้ จนสุดท้ายต้องลงเอยด้วยการทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตายก็มีให้เห็นอยู่บ่อยครั้งด้วยกัน

ผมก็เป็นคนหนึ่งที่ประสบพบเจอกับปัญหาอยู่บ่อยๆ และวันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ว่าเมื่อเราเจอกับปัญหาแล้วนั้นเราจะทำยังไงให้เราผ่านพ้นปัญหานั้นไปให้ได้ดีที่สุด อันดับแรกเมื่อเราเจอกับปัญหา สิ่งที่เกิดขึ้นทันทีนั้นก็คือความเครียดและก็ความเบื่อหน่าย เมื่อเจอความเครียดแล้วก็ไม่อยากที่จะทำอะไรทั้งสิ้น แต่ความเครียดกับตัวปัญหานั้นมันเป็นคนละส่วนกัน ถึงแม้เราจะเครียดมากขนาดไหนมันก็ไม่ได้ทำให้ปัญหานั้นเล็กลงหรือว่าหมดสิ้นไปได้ เพราะความเครียดนั้นเกิดที่ใจเราอย่างเดียว

วิธีการจัดการกลับความเครียดก็คือ พยายามอย่าไปคิดถึงมัน ปล่อยวางมันไว้สักพัก ลองเอาใจไปจดจ่อกับเรื่องอื่นบ้าง ช่วงแรกอาจจะยากหน่อย แต่ถ้าฝึกบ่อยๆก็จะดีขึ้น

สิ่งต่อมาเมื่อใจเราโล่งสบายแล้วเราจะสามารถมองปัญหาได้อย่างแท้จริงโดยไม่มีอารมณ์ความรู้สึกเข้ามาเกี่ยวข้อง แล้วให้เราเผชิญกับปัญหานั้นไปตรงๆเลย แก้เท่าทีจะทำได้ หากแก้ไม่ได้ หรือไม่มีวิธีการที่ดีเลย เราก็แค่ปล่อยให้มันผ่านพ้นไป

ให้คิดเสมอว่าปัญหาที่เกิดขึ้นนั้นมันเป็นแค่เรื่องชั่วขณะ ยกตัวอย่างเช่นในอดีตตอนที่เรายังเด็กๆ ก็มีปัญหาเกิดขึ้นมามากมายที่เราไม่คิดว่าเราจะแก้ไขได้ แต่หากเรามองจากตอนนี้จากมุมที่เราอยู่ เราจะรู้สึกขำกับเรื่องที่เกิดขึ้นด้วยซ้ำไป แล้วทุกปัญหาที่เกิดขึ้นในอดีตก็อยู่แค่ชั่วขณะ สุดท้ายมันก็ต้องผ่านพ้นไป ไม่ว่าจะเป็นยังไงก็แล้วแต่

ปัญหาที่เราพบเจอ อยู่ในปัจจุบันก็เช่นเดียวกันสุดท้ายแล้วมันก็ต้องผ่านพ้นไปอยู่ดี  ถึงยังไง วันนี้ของปีหน้าเราก็จะยังมีชีวิตอยู่ หากสิ่งใดไม่ยิ่งใหญ่เท่าความตาย สุดท้ายเราก็ต้องผ่านมันไปได้อยู่ดี สุดท้ายนี้ขอให้ทุกท่านที่อ่านบทความนี้ผ่านเรื่องทุกยากหรือปัญหาในชีวิตไปได้ทุกๆคนก็แล้วกัน nax ทิชชู่กลูต้า

เมื่อผู้เล่นไทยลีก ต้องลงไปเล่น T4

        การแข่งขันฟุตบอลอาชีพในประเทศไทยนั้นแบ่งการแข่งขันออกเป็นสี่ระดับด้วยกันโดยใช้ชื่อย่อว่า T1-T4 ซึ่ง T1 นั้นก็คือไทยลีกหรือว่าการแข่งขันฟุตบอลลีกระดับสูงสุดของประเทศไทยนั้นเอง แล้วก็ระดับรองๆลงไปโดยระดับล่างสุดนั้นก็คือ T4 หรือลีกภูมิภาคซึ่งจะมีการแบ่งการแข่งขันออกเป็นโซนต่างๆตามถิ่นที่ตั้งของทีมนั้นๆ ตั้งแต่การเข้ามาทำงานของสมาคมฟุตบอลชุดนี้ก็ได้มีการประกาศตั้งแต่ต้นแล้วว่าจะมีการก่อตั้งลีกสำรองเพื่อให้ทีมสโมสรต่างๆใช้เป็นเวทีสำหรับนักเตะสำรองที่ไม่ได้ลงสนามกับทีมชุดใหญ่หรือว่านักเตะเยาวชนที่จะสามารถใช้เวทีนี้ในการพัฒนาฝีเท้าของตัวเองให้ดีขึ้นได้ แต่ด้วยระยะเวลาที่กระชั้นชิดเกินไปทำให้ไม่สามารถจัดการแข่งขันลีกสำรองตามที่ได้วางเอาไว้ตั้งแต่ต้นได้ สมาคมจึงได้ให้ทีมสำรองของสโมสรต่างๆลงไปเล่นในระดับ T4 โดยการแข่งขันนั้นจะไม่เอาคะแนนมาคิดในตารางคะแนน เพื่อให้ไม่มีผลกับการเลื่อนชั้นของทีมในระดับ T4  Giving Forward

        ซึ่งโดยปรกติแล้วทีมไทยลีกที่มีทีมสำรองก็จะส่งผู้เล่นที่ไม่ได้เล่นในทีมชุดใหญ่หรือว่านักเตะเยาวชนลงสนามเป็นส่วนใหญ่ทำให้ผลการแข่งขันที่ออกมานั้นก็สูสีกับทีมระดับ T4 แต่เมื่อไม่นานมานี้เมื่อไทยลีกพักการแข่งขันเพื่อหลีกทางให้กับการแข่งขันฟุตบอลโลกรอบคัดเลือกโซนเอเชีย ทำให้ทีมในไทยลีกไม่มีโปรแกรมการแข่งขัน สโมสรต่างๆจึงส่งนักเตะตัวจริงลงไปทำการแข่งขันในการแข่งขันระดับภูมิภาคหรือว่า T4  และทำให้ผลการแข่งขันออกมาปรากฏว่าทีมสำรองของระดับ ไทยลีกนั้นสามารถชนะทีมจาก T4 ได้เกือบทั้งหมด ซึ่งส่วนใหญ่ก็จะมีเสียงเห็นด้วยและบางคนก็ได้มีการตั้งข้อสังเกตไว้ กับการนำนักเตะระดับไทยลีกลงไปเล่นในระดับ T4 ทั้งที่เห็นว่าเป็นสิ่งที่ดีเพราะจะทำให้นักเตะในทีมระดับ T4 นั้นได้เรียนรู้ประสบการณ์การเล่นจากนักเตะระดับไทยลีกได้รับแรงบัลดาลใจเพื่อให้พัฒนาฝีเท้าของตัวเองให้ดียิ่งๆขึ้นไปอีกในอนาคต แต่ทางด้านของทีมระดับ T4 นั้นก็บ้างที่ไม่อยากที่จะลงแข่งขันกับทีมสำรองของไทยลีกเพราะว่าไม่ได้นำผลการแข่งขันไปคิดคะแนน โดยบางทีมเมื่อต้องเจอกับทีมไทยลีกก็เลือกที่จะส่งทีมสำรองหรือว่านักเตะสำรองของตัวเองลงทำการแข่งขันเพราะกลัวว่าหากส่งตัวจริงลงสนามอาจจะเจอกับอาการบาดเจ็บและเมื่อต้องเจอกับทีม T4 ด้วยกันซึ่งนำผลการแข่งขันไปคิดคะแนนก็จะไม่สามารถส่งนักเตะลงสนามได้  Giving Forward

        แต่ในความคิดเห็นของผู้เขียนนั้นคิดว่าการส่งทีมสำลองไปแข่งกับทีมในระดับ T4 นั้นจะส่งผลดีกับนักเตะระดับเยาวชนของทีมนั้นๆเพราะพวกเขาจะได้เห็นการเล่นนักเตะระดับต้นๆของประเทศทำให้พวกเขาวางแผนได้ถูกว่าจะต้องพัฒนาตัวเองอีกแค่ไหนถึงจะสามารถก้าวขึ้นไปเล่นในระดับสูงได้  Giving Forward

โลกยุคใหม่

        ในยุคปัจจุบันนั้นเราทำงานกันเยอะขึ้น ก็เพราะว่าในทุกวันนี้นั้นเครือข่ายอินเตอร์เน็ตนั้นกระจ่ายไปทั่วทุกพื้นที่ ทำให้ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนก็แล้วแต่เราก็ยังสามารถที่จะติดต่อสื่อสารกันได้ ไม่ว่าจะเป็นตอนที่เรากำลังจะเข้านอน เวลาที่เราเดินทางกลับบ้านหรือว่าเดินทางมาทำงานทุกๆชั่วขณะเราก็ยังสามารถทำงานและก็ติดต่อสื่อสารกับเพื่อๆร่วมงานได้ แตกต่างจากเมื่อสมัยก่อนที่เวลาที่เราจะติดต่อเรื่องอะไรก็แล้วแต่เราก็จะต้องเดินทางไปยังพื้นที่นั้นๆเพื่อเจอกับผู้ที่รับผิดชอบงานนั้นๆโดยตรง บางครั้งการคุยกันแค่สองสามนาทีเราก็ยังอาจที่จะต้องเดินทางเป็นวันๆเลยก็ได้  autorich

        แต่เมื่อเราสามารถติดต่อสื่อสารกันผ่านทางเครือข่ายอินเตอร์เน็ตได้เราก็สามารถที่จะพูดคุย สอบถาม หรือว่าตัดสินใจเรื่องงานได้เลยตลอด 24 ชั่วโมง ดังนั้นหากบอกว่าเรานั้นทำงานเพิ่มมากขึ้นก็คงจะไม่ผิดนัก และในอนาคตอันใกล้เราจะมีคนที่เก่งในเรื่องต่างๆเพิ่มมากขึ้นเพราะว่าในอดีตการจะเก่งหรือรู้เรื่องอะไรก็ต้องไปถามจากคนที่รู้เรื่องนั้นๆ แต่ทุกวันนี้ความรู้ทุกอย่างอยู่ในอินเตอร์เน็ต และเกือบทุกคนก็มีมือถือที่สามารถเชื่อมต่อกับอินเตอร์เน็ตได้หรือหากว่าไม่มีจริงๆเราก็ยังที่จะไปใช้บริการร้านอินเตอร์เน็ตคาเฟ่ซึ่งในปัจจุบันนั้นก็ราคาไม่แพงเด็กๆหรือคนที่ไม่ค่อยมีเงินก็สามารถที่จะใช้บริการได้ และในอินเตอร์เน็ตนั้นก็มีความรู้มากมายแล้วแต่เราจะสนใจศึกษาไล่เลียงไปตั้งแต่ระดับพื้นฐานไปจนถึงระดับขั้นสูงกันเลยทีเดียว แต่ว่าในดีก็มีร้ายและในร้ายก็มีดี เพราะว่าในโลกของอินเตอร์เน็ตนั้นนอกจากจะมีความรู้ที่เป็นประโยชน์มากมายแล้ว ก็ยังมีสิ่งอื่นๆที่ไม่พึงประสงค์อีกด้วย อย่างเช่นสื่อลามกอนาจารต่างๆ หรือว่าเรื่องของเกมส์ที่เวลาเปิดโอกาสให้เด็กๆนั้นเชื่อมต่อกับอินเตอร์เน็ตนั้น สิ่งที่เราคิดกับสิ่งที่เด็กคิดนั้นจะแตกต่างกัน นั้นก็คือหากเป็นเราๆก็จะคิดว่าเด็กๆนั้นจะต้องเข้าไปหาความรู้หรือว่าสิ่งที่เป็นประโยชน์เพื่อพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่มีความรู้ความสามารถที่มากขึ้นนั้นเอง แต่ว่าสิ่งที่เด็กๆคิดและก็เด็กๆทำหลังจากที่สามารถเชื่อมต่อกับอินเตอร์เน็ตได้นั้นก็คือ การเล่นเกมส์ ซึ่งการพัฒนาของเครือข่ายอินเตอร์เน็ตนั้นก็จะทำให้แบ่งเด็กหรือว่าคนทั่วไปออกเป็นสองฝั่งด้วยกันนั้นก็คือคนที่ชอบค้นหาความรู้ในเรื่องต่างๆ สามารถแยกแยะได้ว่าอะไรจะทำให้ชีวิตของเรานั้นประสบกับความสำเร็จในชีวิตได้ แต่ก็จะมีอีกประเภทหนึ่งที่จอมจมไปกับสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่างๆ ทั้งเรื่องของสื่อลามกอนาจาร หรือว่าการเล่นเกมส์ต่างๆเป็นต้นก็จะมีการห่างกันของคนที่อยู่ในสังคมแบบชัดเจน คือคนที่เก่งก็จะเก่งกว่าคนสมัยก่อนมาก แล้วคนที่ไม่ได้เรื่องก็จะยิ่งไม่ได้เรื่องมากๆไปอีก  autorich

#S7Content

อีเปรี้ยวแห่ชาติ

        มีคนไปพบศพหญิงสาว ถูกหั่นออกเป็นสองท่อน ที่เขาสวนกวาง จังหวัดขอนแก่น และเจ้าหน้าที่ตำรวจก็รู้ชื่อผู้เสียชีวิตว่าชื่อแอ๋ม ทำงานที่ร้านคาราโอเกะชื่อดังในจังหวัดขอนแก่น ข่าวในช่วงแรกๆนั้นคนเชื่อว่าน่าจะเป็นฝีมือของสามีผู้ตายที่พึ่งแต่งงานกัน เพราะว่าเรื่องราวนั้นชวนให้คิดแบบนั้น เพราะแอ๋มถึงแม้จะแต่งานแล้วแต่ก็ไม่ได้อยู่กับสามี เพราะสามีมีอาชีพเป็นผู้รับเหมาซึ่งจะรับงานไปทั่ว ไม่ได้อยู่เป็นหลักเป็นแหล่ง และแอ๋มก็ขอกลับมาทำงานที่ขอนแก่นโดยอ้างว่าจะมาอยู่กับญาติ แต่แอ๋มนั้นได้มาอยู่กับทอม และสามีก็ยังมีการส่งเสียเลี้ยงดูกันเรื่อยๆมา  ซึ่งเมื่ออ่านเนื้อหาตรงนี้แล้วผู้คนก็ต่างคาดการณ์กันไปว่าน่าจะเป็นฝีมือของสามีผู้ตาย เพราะมีอาชีพรับเหมาก่อสร้างด้วย น่าจะมีความถนัดในการใช้เครื่องมือช่าง แต่หลังจากที่เจ้าหน้าที่ตำรวจได้เรียกสามีเข้ามาให้ข้อมูลแล้วก็ไม่พบพิรุจใด รวมถึงทอมที่เป็นคู่หูของผู้ตายด้วยหลังจากที่เรียกเข้ามาให้ปากคำแล้วก็ไม่พบพิรุจใด ดังนั้นการตายครั้งนั้นของแอ๋มจึงไม่ใช่ฝีมือของสามีและก็ทอมคนสนิทด้วย  giving forward

        หลังจากทิ้งระยะห่างหลายสัปดาห์ความจริงก็ปรากฏว่าคนที่ฆ่านั้นคือเปรี้ยวและเพื่อนๆซึ่งเปรี้ยวเป็นคนที่เคยทำงานอยู่ในร้านคาราโอเกะเดี๋ยวกันกับแอ๋ม และแรงจูงใจในการฆ่าครั้งนี้นั้นมาจากการที่แอ๋มเคยนำข่าวเรื่องที่เปรี้ยวค้ายาบ้าไปแจ้งตำรวจจนนำมาสู่การจับกุมสามีของเปรี้ยวในที่สุด หลังจากข่าวออกโดงดัง เปรี้ยวและเพื่อนก็พาก็แยกย้ายหนีไป โดยเปรี้ยวกับเพื่อนอีกคนหนึ่งพากันหนีไปทำงานที่ประเทศพม่าก่อนที่จะหลบหนีออกไปจากร้านคาราโอเกาะที่สมัครเข้าไปทำงานด้วย  โดยช่วงแรกนั้นมีข่าวว่าเปรี้ยวหนี้เข้าไปกลบดานในเครือข่ายนายพลยี่เซ แต่หลังจากที่จับตัวได้ก็ปรากฏว่าข่าวดังกล่าวนั้นก็ไม่ได้เป็นเรื่องจริงแต่อย่างใดเพราะว่าเปรี้ยวและเพื่อนๆนั้นได้เข้าไปหลบที่บ้านร้างแห่งหนึ่งและใช้เงินแสนที่พกติดตัวไปจนหมด ก่อนจะเข้ามอบตัวกับเจ้าหน้าที่ตำรวจในที่สุด หลังจากที่จับตัวเปรี้ยวได้ก็มีดราม่าเกิดขึ้นอีกหลายต่อหลายเรื่องด้วยกัน ทั้งเรื่องที่เจ้าหน้าที่ตำรวจที่ถ่ายรูปคู่กับเปรี้ยวและมีสีหน้าร่าเริง ทำให้สังคมนั้นวิพากวิจารณ์ว่าร่าเริงจนเกินไป และโดนสั่งย้ายในที่สุด หรือเรื่องของใช้อย่างกระเป๋าที่สามารถเอามือเข้าไปข้างในและสามารถใช้เป็นกระเป๋าได้ที่เปรี้ยวใช้  ก็มีคนแห่ขายกันมากมายแต่ว่าดันไปขายในโพสที่เกี่ยวข้องกับเปรี้ยวจึงมีการมองว่าไม่เหมาะสมนั้นเอง   giving forward

        ตอนนี้เปิดเข้าไปในอินเตอร์เน็ตส่วนไหนก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของอีเปรี้ยวและก็มีหลายคนเริ่มก่อกระเสแอนตี้อีเปรี้ยวแล้ว

#S7content

ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกซะ(2)

        จากบทความแรกผมได้กล่าวถึงประสบการณ์ตรงของผมไปแล้วว่าหลังจากที่ผมตัดสินใจในการปรับเปลี่ยนกิจวัตรของตัวเองไปแล้วนั้นไม่นานผลลัพธ์ที่เป็นด้านบวกของผมมันก็เกิดขึ้น ทีนี้ถ้าคุณเกิดความสงสัยว่าแล้วหากคุณไม่อยากที่จะเปลี่ยนแปลงหรือว่าเกียจการเปลี่ยนแปลงประเภทที่ว่าเข้าไส้เลยนั้นต่อไปอนาคตของคุณจะเป็นยังไง คำตอบมันไม่ได้ยากเลยครับมันอยู่ในตัวของมันอยู่แล้วนั้นก็คือคุณลองมองกลับไปในอดีตของคุณสักสามถึงห้าปีคุณก็จะพบว่าจากวันนั้นจนถึงเดี๋ยวนี้ชีวิตของคุณดีขึ้นแล้วหรือยังหากว่าคำตอบนั้นก็คือยังไม่มีวี่แววเลยว่าจะประสบกับความสำเร็จในชีวิต คุณก็คงจะคาดเดาได้แล้วนะครับว่าอีกสามถึงห้าปีข้างหน้าคุณจะเป็นยังไง ก็คงไม่ต่างไปจากเดิมที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้มากหนักหรอก ครับแล้วผมถามต่อว่าคุณจะพอใจหรือไม่ ถ้าคำตอบของคุณนั้นก็คือยังไม่พอใจแล้วละก็ มันก็ถึงเวลาแล้วละครับที่คุณจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวคุณเอง

        อันดับแรกคุณจะต้องวิเคราะห์ก่อนว่าคุณจะรีดเอาเวลาว่างในชีวิตของคุณนั้นออกมาได้มากแค่ไหนกัน เพราะผมเชื่อว่าทุกคนก็คงมีงานประจำกันอยู่แล้ว และผมยังไม่สนับสนุนให้คุณลาออกจนกว่าคุณจะมีรายได้ที่มากพอจากอาชีพเสริมของคุณ กับมาที่รีดเอาเวลาออกมาจากชีวิตของคุณก่อน ลองทบทวนดูสิว่า คุณจะตื่นเช้ากว่าเดิมได้ไหมแล้วตื่นได้เช้ากว่าเดิมมากเท่าไหร่ แต่สิ่งที่ผมแนะนำนั้นก็คือการที่เราจะเปลี่ยนแปลงอะไรก็แล้วแต่เราไม่ควรที่จะเปลี่ยนแปลงครั้งละมากๆเพราะว่าในท้ายที่สุดแล้วเราก็จะกลับมาสู่จุดเดิมหากว่าเราเปลี่ยนแปลงครั้งละมากจนเกินไป ดังนั้นควรเริ่มที่จะเปลี่ยนครั้งละน้อยๆก่อน ตื่นเช้ากว่าเดิมสักวันละสิบนาทีหากว่าทำได้ติดต่อกันหนึ่งอาทิตย์แล้วค่อยเพิ่มเป็นยี่สิบนาที่แล้วก็ทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆจนเรารู้สึกว่าได้เวลาจากการตื่นเช้าที่มากพอโดยที่ไม่ทำให้ร่างกายนั้นอ่อนล้าหรือว่าอ่อนเพียรมากจนเกินไป อันที่สองก็คล้ายๆกับอันที่หนึ่งนั้นก็คือเราจะสามารถขยายเวลาที่เราจะเข้านอนออกไปได้อีกหรือไม่ แล้วก็ใช้การค่อยๆทำจนมันขยายออกไปมากพอจนเราไม่รู้สึกว่าร่างกายรับไม่ไหว อันที่สาม ก็คือเวลาพักกลางวันเราใช้ทำอะไร มันเป็นสิ่งที่จะส่งผลให้ชีวิตของเราดีขึ้นในอนาคตได้หรือไม่ หากว่ามันไม่ได้ส่งผลให้ชีวิตของเรานั้นดีขึ้นได้ แล้วหากว่าเราจะตัดมันทิ้งไปจะสามารถเป็นไปได้หรือไม่ หรืออาจจะใช้การลดปริมาณแทนการตัดทิ้งไปเลยก็ได้ เช่นตอนเที่ยงเลยเปิดเล่นเกมส์หรือว่าดูหนังทุกๆวันเลย เราอาจจะลดเหลือแค่อาทิตย์ละสองวันอย่างนี้เป็นไปได้หรือไม่

#s7content